華人首席親密關係導師_兩性成長課程_Lily老師
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Lily 俐俐老師簡介
《親密關係》系列課程
2014俐俐老師行程
2013年5月31日 星期五
親密小語:038 親密是種充滿動態的相互交流的狀態,縮短和別人心靈上的距離。
親密小語:038
前言 在這本書中,
我用親密來代表一種狀態,
一種充滿動態的相互交流的狀態,
處在這樣一種狀態中的人,
可以透過動態的交流縮短和別人心靈上的距離,
能夠感受到對方的心,
同時願意勇敢的開放自己,分享自己的感覺,沒有任何的恐懼。
親密的發生開始於愛,
這是一趟由愛所開啟的旅程,
就像大自然一樣有春夏秋冬的變化。
如同宇宙的節奏一樣,
春天時,感情萌芽,
夏天時,熱情奔騰,
秋天時,成熟穩定,
冬天時,停滯死寂。
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2013年5月29日 星期三
0525《預見優質男不難》活動花絮
再次感謝大家熱情參與
這已經是本年度(2013年)第四場活動嘍~~~
非常感謝大家。
首先,先然是
塔羅牌大師
:
俐俐老師
簡單介紹一下,今日算愛情占卜流程。
要準備抽牌前,
最重要的
自己的心,有沒有準備好呢
哇,大家這次抽到的牌都很好唷!!
花開的那麼美麗
在俐俐老師細心引導下,大家都敞開心房來認識自己,了解自己。
也知道自己適合擁有什麼樣特質的伴侶。
未來,在親密關係道路上,一起努力!一起加油唷!
大家一起比的手式:三十。
是指:《親密30》的30唷。
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親密小語:037選擇我值得一切我想要的
親密小語:037
【說明】
你覺得你值得什麼嗎?
當你從第六天的練習中得知自己最深的需求和渴望,
你覺得自己值得擁有這一切嗎?
是不是腦袋中有些小聲音告訴你
「老天爺不會對我這麼好啦!怎麼可能呢?我不值得這一些啦!」
這句話是誰告訴你的?
可能是從小父母、阿嬤、你的親友、老師、同學,
他可能無意間告訴你說:你不值得。
所以當我們埋下這種不值得的信念後,
無意間對自己的想要是否定的,
然後開始覺得自己不值得擁有什麼。
今天的練習是一種新的選擇,
選擇
我值得一切我想要的,就這麼簡單。
當你做出一個
選擇
告訴自己是你是一個完美、完整的天賦禮物,
你值得擁有一切的時候,你就會擁有一切。
透過這個靜坐中,做出
選擇
就對了,因為你真的值得。
我每年都會寫宇宙訂單,跟親密關係有關的訂單。
在2010年的時候,由於我加上了『我值得』三個字,
結果奇蹟就發生了!我的真愛伴侶出現了!
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俐俐老師給一對一排約的提醒001
俐俐老師
給【親密30】正在進行一對一異性聯誼的好朋友們:
大家排約時候,放輕鬆,不要急!(抱著多多認識異性朋友的就好~
)
留意自己是用什麼心態及能量去排約?
是以『愛』或『恐懼』出發?
『急』或『怕』都是匱乏的能量
問問自己在排約時,
有活出自己
嗎?
是最美最好的自己
嗎?
如果『是』,無論來到你面前是不是適合你的朋友?都無所謂~
因為你都準備好了,當你活出自己時,那種熱情及生命力,肯定會吸
引所有異性的目光!
總有一天那個適合的人就會出現!
相反的,如果你害怕遇不到合適的人...
這種吸引能量就會一直吸
引不適合的人來~
請各位美女姐姐妹妹站起來...勇敢向前,發出愛的吸引力吧~G
O~GO~
【排約心得分享】
【俐俐老師說:多給人家機會,宇宙也會多給你一點機會。】
最近有不少參加排約的學員,面對各種實際演練時
…
都出現微妙的問題。
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2013年5月28日 星期二
親密小語:036我選擇在快樂裡面,活在當下
親密小語:036
說明
任何時候都要選擇快樂,快樂才是我們生命的目的。
無論你現在是不快樂或快樂都沒有關係,
重點是覺察自己不快樂之後,你選擇要在快樂裡面。
無論發生什麼事,都要
想法子讓自己快樂
,而不是選擇痛苦。
我們情緒其實是起起伏伏的,
碰到順的時候,就開心,
碰到不順的時候,就不開心,
在這個情緒的波動中,
你還是
可以轉換,可以改變,
所以你可以在不開心的時候
選擇快樂,
也可以在快樂的時候,繼續選擇快樂。
快樂跟喜悅不太一樣,
喜悅是一種維持在
內心深處
的開心感覺,
持續發生在當下的那種感受。喜悅來自於活在當下。
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2013年5月27日 星期一
親密小語:035接納自己、愛自己
親密小語:035
在我的第一段婚姻裡,
我學習到的是心態如愛、溝通、接納,
及技巧如營造家庭溫暖浪漫氣氛、夫妻相處等親密關係的經營方法。
在經過這十年的心靈成長學習,
我學到更深入更多探究自我關於活出自己、愛自己、
自我療癒內心創傷、看見安撫內心小孩、整合自我內在、
成為更完整自我的內容,
我發現當自己越好時,
越能接納自己愛自己時,也更有能力看見別人的好、接納別人,
因此與人相處愉快,關係良好。
上述這些能力運用在親密關係上更是不在話下,
在和伴侶親密的交流下,
心與心的敞開和親近,深度彼此內在的碰觸,
常常是最能引起雙方的愛或恐懼,彷彿黑暗與光明,
天使與魔鬼的交戰。
和伴侶交往期間,我們趁心門敞開之際,
療癒好自己過去的創痛,令我們的愛有力量,關係更強壯。
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